대인관계_향상1 대인관계 어려움을 극복하는 비법 사회적 불안장애와 대인관계 : 도전과 극복 1. 소개 사회적 불안장애의 정의와 특징 사회적 불안장애란 무엇일까요? 사회적 불안장애는 사람들이 사회적 상황에서 지속적으로 불안하고 불편함을 느끼는 심리적 장애입니다. 주변 사람들과의 대화, 모임, 사회적 상호작용에서 불안을 느끼는 경향이 있습니다. 이러한 불안은 다양한 상황에서 나타날 수 있으며, 친구들과의 약속을 피하거나 대화를 회피하는 등의 행동으로 나타날 수 있습니다. 사회적 불안장애를 겪는 사람들은 자신의 능력을 과소평가하고, 다른 사람들의 평가에 대해 과민하게 반응할 수 있습니다. 또한, 자신을 부정적으로 평가하거나 다른 사람들의 시선을 두려워하는 경향이 있습니다. 이러한 특징들은 사회적 상황에서의 불안을 더욱 강화시키며, 일상 생활에 지장을 줄 수.. 2024. 2. 24. 이전 1 다음
